শীতকালে নির্মাণ শ্রমিকদের রক্ষা

ঠান্ডা আবহাওয়া কর্মীদের গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন খাঁচা পা, ফ্রস্টবাইট, এবং হাইপোথার্মিয়া হিসাবে উন্মুক্ত করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরঞ্জাম (পিপিই) ব্যতীত গুরুতর আবহাওয়ার মুখোমুখি কর্মীরাও এমন মারাত্মক আঘাত সহ্য করতে পারে যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। ঠাণ্ডা বা তুষারপাতের আবহাওয়ার নিচে থাকা শ্রমিকরা অনিয়ন্ত্রিত কাঁপানো, ঘৃণ্য বক্তৃতা এবং অযৌক্তিক আচরণের মতো কিছু লক্ষণ দেখাতে পারে। যদি আপনি অন্তত এই উপসর্গগুলির মধ্যে কাউকে দেখতে পান, তাহলে জরুরি সাহায্যের জন্য কল করুন। শীতের ঋতুতে আপনার নির্মাণ কর্মীদের কীভাবে গরম রাখা যায় সে সম্পর্কে কিছু টিপস এবং সাধারণ সুপারিশ পাবেন।

ঠান্ডা আবহাওয়ার নির্দেশিকা

ওএসএইএ'র ঠান্ডা চাপ কার্ডটি ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে সম্পর্কিত অসুস্থতা বা আঘাত প্রতিরোধ এবং রেফারেন্স গাইড হিসাবে কাজ করতে পারে। যে প্রকাশনার বাইরে, এখানে কিছু সহায়ক টিপস:

• পরিবেশগত পরিস্থিতি এবং সমস্যাগুলি উপস্থাপন করতে পারে এমন দিনের জন্য প্রত্যাশিত পূর্বাভাস থেকে সাবধান।
• ঠান্ডা সম্পর্কিত অসুস্থতা ও আঘাতের চিহ্ন এবং লক্ষণ চিহ্নিত করুন।
• আবহাওয়া আহতদের এবং নিজেদের রক্ষা করার জন্য শ্রমিকদের প্রশিক্ষণ দিন।
• বিভিন্ন আবহাওয়ার অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ স্তরগুলি সহ উপযুক্ত পোশাক পরতে নির্মাণ শ্রমিকদের প্রদান বা উৎসাহিত করুন।
• শ্রমিকদের তাদের শরীর গরম করতে, অথবা তাদের কাপড় শুকানোর জন্য উষ্ণ পরিবেশে সংক্ষিপ্ত বিরতি সরবরাহ করুন।
• দিনের উষ্ণ অংশ জন্য কাজের তালিকা। দৈনন্দিন কাজের ঘন্টাগুলি হটেস্ট ঘন্টা বা সূর্য তার সর্বোচ্চ এক্সপোজারে সরানো হয়।

• কমপক্ষে এক জোড়া সহকর্মীকে কাজ বরাদ্দ করার চেষ্টা করুন যাতে ব্যক্তি অন্যের অবস্থা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে
• ক্যাফিন বা অ্যালকোহল সঙ্গে পানীয় এড়িয়ে চলুন। আপনার শরীরকে চিনির পানি, বা নিয়মিত স্পোর্টস পানীয়ের সাথে পুনরায় পূরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• আপনি যদি চিকিৎসা পরামর্শের অধীনে থাকেন বা অন্য কোন নির্ধারিত ঔষধ গ্রহণ করেন তবে চিকিৎসা পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন।

প্রয়োজনীয় পোশাক এবং স্তর

4º C / 40º F এ বা তার নিচে কাজ করার প্রত্যাশার জন্য প্রতিরক্ষামূলক পোশাকের প্রয়োজন হয়। তাপমাত্রা, পরিস্থিতি, কার্যকলাপের সময়কাল এবং কাজের জায়গায় যেখানে অবস্থান করা হবে তার জন্য সঠিক পোশাক নির্বাচন করা উচিত। সঠিক পোশাক পরার ফলে অত্যধিক ঘামের সম্ভাবনার পরিমাণ হ্রাস পাবে, এভাবে আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।

• যখন সম্ভব একটি স্তর একাধিক স্তর পরেন।
• অভ্যন্তরীণ স্তর অন্তরণ প্রদান করা আবশ্যক এবং ত্বক থেকে আর্দ্রতা বিরতি সক্ষম হতে হবে।
• পলিয়েস্টার তাপ আন্ডারওয়্যার সুপারিশ করা হয়।
• বহিরাগত স্তর সহজে বিচ্ছিন্ন করা উচিত।
• বাইরের স্তর ওয়াটারপ্রুফ হতে হবে।
• যদি সম্ভব হয়, একটি হার্ড টুপি অধীনে একটি উল ক্যাপ বা একটি মাছ ধরার নৌকা অত্যধিক তাপ হ্রাস কমাতে পারে।
• একটি উষ্ণ আশ্রয় প্রবেশ করার আগে তুষার সরান।
• তাপমাত্রা 4 º C / 40º F থেকে কম হলে গ্লাভস ব্যবহার করা উচিত এবং মিষ্টি -17ºC / 2º F এর নিচে কাজ করতে হবে।
• তুলো কাপড় এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আর্দ্র বা ভিজা পেতে থাকে।

পাদুকা

ঠান্ডা আবহাওয়া কর্মীদের সঠিক জুতা সুরক্ষা পরতে হবে। যখন কাজটি পানিতে হাঁটতে থাকে, তখন ওয়াটারপ্রুফ বুট অবশ্যই পরিধান করা উচিত। চামড়া বুট চিকিত্সা এবং বুট পৃষ্ঠ মধ্যে ছিদ্র ব্লক না যে বিশেষ পণ্য সঙ্গে জলরোধী চিকিত্সা করা যেতে পারে। সেরা উপযুক্ত জুতা অপসারণযোগ্য অনুভূত insoles সঙ্গে চামড়া শীর্ষস্থানীয় বুট হয়।

আপনি যদি আপনার জুতা রক্ষা করতে চান তবে পুরু মোজাগুলির এক বা দুটি জোড়া পরিধান করা হয়। অতিরিক্ত মোজা থাকার কারণে মোজা দিনের মধ্যে স্যাঁতসেঁতে পেতে ঝোঁক। অতিরিক্ত সংকোচন এড়ানোর জন্য বাইরের শকটি অভ্যন্তরীণ শকের চেয়ে বড় আকার হওয়া উচিত।

সরঞ্জাম ডিজাইন এবং সরঞ্জাম

অতিরিক্ত সতর্কতা ধাতু হ্যান্ডলবার এবং সরঞ্জামগুলিতে প্রয়োগ করা যেতে পারে যা ঠান্ডা আবহাওয়াতে পরিচালিত হতে হবে। মেটাল হ্যান্ডলগুলি এবং বার তাপ-অন্তরণ উপাদান দ্বারা আচ্ছাদিত করা উচিত। মেশিন, সরঞ্জাম, এবং সরঞ্জাম, সাধারণভাবে ডিজাইন করা উচিত যাতে তারা মিটেন্স বা গ্লাভস ব্যবহার করে সঠিক পঠন দ্বারা পরিচালিত হতে পারে।