কিভাবে শারীরিক ভাষা এবং পরিচর্যা আপনার কাজের সাক্ষাত্কার প্রভাবিত

কারিগরি পেশাদারদের জন্য সাক্ষাত্কারে শারীরিক ভাষা এবং চিত্র

সঠিক ভূমিকা নির্বাচন এবং আপনার উজ্জ্বল কভার লেটার এবং সারসংকলন পাঠানোর আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা প্রকৃত সাক্ষাতকারের জন্য সময় আসে।

আমাদের শিল্প নেতৃস্থানীয় আইটি ক্লায়েন্ট ম্যানেজার (নিয়োগকারীরা) ইতিমধ্যে এই সাইটটিতে আচরণগত ইভেন্ট সাক্ষাতকার (বিইআই) প্রক্রিয়া সম্পর্কে টিপস সরবরাহ করেছেন। যাইহোক, এই কাগজ শারীরিক ভাষা এবং একটি কাজের সাক্ষাত্কারে চিত্র প্রায়ই overlooked এবং সমান গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আলোচনা। আইটি যেমন একটি প্রযুক্তিগত শিল্পে, কিছু প্রার্থী অনুপযুক্ত পোষাক পরা এবং দরিদ্র শরীরের ভাষা থাকার দ্বারা অসুবিধাগ্রস্ত হয় - যা প্রায়শই স্নায়বিকতা দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই নথি আইটি নিয়োগকারী সাক্ষাত্কার এবং ক্লায়েন্ট (ভবিষ্যত নিয়োগকর্তা) সাক্ষাত্কার উভয় প্রযোজ্য।

তাই এই বিষয়গুলিতে ব্যবহারিক পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং একটি প্রস্তাব পাওয়ার সাফল্য অর্জন করুন।

সাক্ষাত্কার প্রক্রিয়ার মধ্যে শারীরিক ভাষা এবং চিত্র গুরুত্ব

আপনি কি জানেন যে শারীরিক ভাষা (অ-মৌখিক সংকেত) কথ্য শব্দ হিসাবে প্রায় পাঁচ গুণ কার্যকর? এবং সেই চাক্ষুষ 'প্রথম ইমপ্রেশন' একজন সাক্ষাতকারের পক্ষে সবচেয়ে বেশি অবদান রাখে যা আপনার মনকে ইতিবাচকভাবে বা নেতিবাচকভাবে নিয়ে আসে, সাধারণত প্রথম পাঁচ মিনিটের মধ্যে।

আপনার সাফল্যের জন্য আপনার 'চিত্র ব্যবস্থাপনা' সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে। অভ্যর্থনাকারী এবং সম্ভাব্য নিয়োগকর্তাদের সাথে কথোপকথনে আপনি কীভাবে জড়িত হবেন সে সম্পর্কে আপনার এন্ট্রি থেকে সবকিছু অবচেতনভাবে এবং সচেতনভাবে মূল্যায়ন করা হচ্ছে। এটি একটি ইতিবাচক স্বর সঙ্গে আত্মবিশ্বাসী নিজেকে প্রকল্প কেন গুরুত্বপূর্ণ। গম্ভীরভাবে না, গম্ভীরভাবে না, কিন্তু প্রস্তুত (গবেষণা) দ্বারা, ভূমিকা সম্পর্কে আগ্রহী এবং উত্সাহী এবং সাক্ষাত্কার সাক্ষাৎ। সাক্ষাত্কারটি একটি ট্রায়াল হিসাবে দেখা উচিত নয়, তবে একটি আনন্দদায়ক পারস্পরিক তথ্য স্থানান্তর করার সুযোগ হিসাবে।

প্রাথমিক সাক্ষাত্কার ইমপ্রেশন আপনার প্রবেশদ্বার, হ্যান্ডশেক, চোখের যোগাযোগ এবং শারীরিক চেহারা অন্তর্ভুক্ত। এই সমস্ত দিকগুলির মধ্যে আপনি যে ইমপ্রেশনটি তৈরি করবেন তাতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং আপনি যা বলতে চান তার চেয়ে প্রায়ই শক্তিশালী বার্তাটি প্রকাশ করতে পারেন। কারণ একবার একটি খারাপ ছাপ তৈরি করা হয়, সাক্ষাত্কারে সাক্ষাত্কারটি বন্ধ করে দেওয়া বা তাড়াতাড়ি সাক্ষাত্কার বন্ধ করার দিকে তাকাতে পারে। এখানে আপনার কাজটি সাক্ষাতকারের সাথে একটি শক্তিশালী প্রাথমিক সংযোগ তৈরি করা যাতে তারা আপনার কথা শুনতে এবং এগিয়ে যেতে চায়।

কাজের সাক্ষাত্কার: সাফল্যের উপাদান

যে সাক্ষাতকারটি প্রথম সাক্ষাত্কারে প্রথম সাক্ষাতকারের ভিত্তিতে সিদ্ধান্তগুলি তৈরি করে তা অন্তর্ভুক্ত করে তবে এতে সীমাবদ্ধ নয়:

• অঙ্গবিন্যাস
• দৃষ্টি সংযোগ
• ব্যক্তিগত পরিচর্যা
• বস্ত্র
• শারীরিক ভাষা

আপনার পোষ্টার

আপনি আপনার মাথা আপ এবং কাঁধ ফিরে সঙ্গে লম্বা হাঁটা যখন আস্থা প্রমান করা হয়। কম্পিউটারের সামনে ছুটে থাকা দিনগুলিতে 'প্রোগ্রামারের স্ল্যাচ' এড়ানো উচিত। ব্যায়াম এবং একটি সুস্থ জীবন-ভারসাম্য মহান অঙ্গীকার এবং ভাল হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদী অবদান। তবে, স্বল্পমেয়াদী এমনকি স্বাস্থ্যকর প্রার্থীদের, বিশেষ করে যদি অনুভূত বোধ করা হয়, তাহলে তারা একটি ভাল অঙ্গবিন্যাস বজায় রাখার চেষ্টা করতে হবে। 'মক ইন্টারভিউ' এ এই মুহুর্তে আপনাকে মূল্যায়ন করার জন্য বন্ধুদের চমত্কার প্রতিক্রিয়া প্রদান করতে পারে।

আদর্শভাবে, আপনার অঙ্গভঙ্গিটি অভ্যর্থনায় একটি আত্মবিশ্বাসী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ প্রবেশপথ স্থাপন করা উচিত এবং ইন্টারভিউর দ্বারা আপনাকে অভিনন্দন জানানো হবে। সাক্ষাত্কারের সময়, চেয়ারের পিছনে আপনার নীচে সোজা বসুন। এই ভাল অঙ্গবিন্যাস এবং প্রকল্প আগ্রহ এবং সতর্কতা নিশ্চিত করা হবে।আপনি কথোপকথনের সময় নির্দিষ্ট পর্যায়ে এগিয়ে যেতে আগ্রহী হতে পারেন, তবে সাক্ষাতকারের 'ব্যক্তিগত স্থান' গ্রহণ বা খুব উত্সাহী বা এমনকি হতাশার সম্মুখীন হওয়া এড়িয়ে চলতে পারেন। আবার এটি একটি সূক্ষ্ম লাইন যা শুধুমাত্র অনুশীলন আপনাকে 'অধিকার' পেতে সহায়তা করবে।

দৃষ্টি সংযোগ

সাক্ষাত্কার জুড়ে আরামদায়ক চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা। আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন সেটি সরাসরি আগ্রহের সাথে আস্থা, বিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাসের অঙ্গ হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়, তাই এই সাক্ষাত্কারে এটি করা হয় - প্রায় 80% সময়। এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে যখন মানুষকে কাজের উদাহরণগুলি মনে করার জন্য বলা হয় তখন তাদের অনুরোধের প্রক্রিয়া হিসাবে তাদের নজর দেওয়া বা আপ করার জন্য প্রাকৃতিক প্রবণতা রয়েছে। নিশ্চিত হোন যে আপনি আপনার (ভাল অনুশীলন করা) উদাহরণটি অ্যাক্সেস করার পরে মনে রাখবেন যে আপনার স্বাভাবিক চোখের যোগাযোগে ফিরে যাওয়ার সময় মনে রাখবেন।

উপরন্তু, বোঝার এবং চুক্তির ইঙ্গিত দেওয়ার জন্য আপনি মাথাটি ব্যবহার করতে পারেন। বেশিরভাগ সাক্ষাৎকারের মাধ্যমে আপনার পথটি হাসতে পরামর্শ দেওয়া হয় - যা ইন্টারভিউর এবং নিজেরকে সহজেই নির্বাণ করার প্রাকৃতিক প্রভাব ফেলবে।

লজ্জাজনক ব্যক্তিদের দীর্ঘ চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা কঠিন হতে পারে এবং এমনকি অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টাও করতে পারে। এটি লক্ষ্য করা উচিত যে একটি 'মৃত্যুর ঝড়' সমতুল্য সঙ্গে আসছে সমানভাবে বিভ্রান্তিকর। প্রাকৃতিক চোখের যোগাযোগ, হাসিখুশি, ভাল অঙ্গবিন্যাস এবং আত্মবিশ্বাসী 'শারীরিক ভাষা' প্রস্তাবগুলি কেবল অনুশীলনের সাথে উন্নত।

ব্যক্তিগত পরিচর্যা

গার্লিং সাধারণত আপনার মা আপনার সম্পর্কে বলেন যে সব জিনিস জড়িত। সুদর্শন চুলের মতো জিনিস, পরিষ্কার চুলের চুল (পুরুষ), পরিষ্কার নখদর্পণ, ডিওডোর্যান্ট ইত্যাদি ব্যবহার করা। নারীর জন্য হালকা প্রাকৃতিক লিপস্টিকের ছায়া তৈরি করা, হালকা বা কোন সুগন্ধি কাজ ভাল। আদর্শভাবে, ইন্টারভিউ আগে আপনার দাঁত পরিষ্কার করুন যাতে আপনার শ্বাস তাজা সুগন্ধি হবে। আরেকটি বিকল্প সাক্ষাত্কার আগে শ্বাস mints খেতে হয়। কোন পরিস্থিতিতে আপনি চিউইং গাম বা সাক্ষাত্কারের সময় আপনার মুখের মধ্যে একটি টুকরা করা উচিত।

সিগারেটের ধূমপায়ীদের জন্য, দয়া করে নিশ্চিত করুন যে আপনার কাপড় এবং চুল সিগারেটের গন্ধ না করে, এটি নিয়োগকারীদের সাথে প্রকৃত নেতিবাচক হতে পারে।

আপনার চুল পরিচর্যা করার জন্য ইন্টারভিউ আগে নিজেকে প্রচুর সময় দিতে মনে রাখবেন, শান্ত বা স্পর্শ। এটা উপদেশ দেওয়া হয় যে আপনার সাক্ষাত্কারে সময় পৌঁছানোর অনুশীলন চলছে। সাক্ষাৎকারের দিনে, বিলম্বের সময় অতিবাহিত হওয়া উচিত তা নিশ্চিত করার জন্য তাড়াতাড়ি সাক্ষাতকারের জন্য ছেড়ে দিন। এটি সাক্ষাতকারের সর্বকালের গুরুত্বপূর্ণ প্রারম্ভিক সময়ে আপনি খুঁজছেন এবং ঝাপসা বোধ করার সুযোগ হ্রাস করবেন।

সাক্ষাত্কার পরিচর্যা

আপনি উপযুক্ত পোশাক পোষাক নির্দিষ্ট মনোযোগ দিতে যে গুরুত্বপূর্ণ। আইটি শিল্পের সাধারণ নিয়ম (অন্তত সাক্ষাত্কারের জন্য) রক্ষণশীল এবং পেশাগতভাবে পোষাক করা। পুরুষদের জন্য, একটি রক্ষণশীল টাই সঙ্গে একটি ভাল রক্ষণাবেক্ষণ আধুনিক মামলা আদর্শ। সমস্ত জোরালো রং এবং বিভ্রান্তিকর নিদর্শন এড়িয়ে চলুন। সামান্য রঙ শার্ট, রঙ-মিলিত বন্ধন, এবং গাঢ় মামলা ভাল কাজ। যেমন কালো পালিশ ব্যবসা জুতা এবং প্লেইন গাঢ় মোজা পরা হিসাবে বিস্তারিত মনোযোগ দেওয়া হয়।

যতক্ষণ না আপনি একটি রঙ সমন্বয় বিশেষজ্ঞ, রক্ষণশীলতার পাশে পোশাক। নিয়োগকারীদের একটি জীবিত জন্য প্রার্থীদের মূল্যায়ন মনে রাখবেন এবং দ্রুত অনুপযুক্ত ব্যবসা পরিচ্ছদ মূল্যায়ন করতে পারেন। সুস্পষ্ট ফ্যাশন ভুলের সাথে সাক্ষাত্কারে বিভ্রান্তির ভুল করবেন না - যেটি জোরে, পুরানো বা স্থান থেকে বেরিয়ে আসে, সেটি আপনার বিরুদ্ধে গণনা করতে পারে।

উপযুক্ত ইন্টারভিউ পোষাক সম্পর্কিত মহিলাদের আরো বিকল্প আছে। এতে রং, স্কার্ট বা প্যান্ট ইত্যাদির বিভিন্ন বৈচিত্র অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে তবে আবারও সাধারণ নিরাপদ নিয়মটি 'কর্পোরেট' মনে করা। সামগ্রিকভাবে, সকল প্রার্থীকে উপরের আলোচনার পাশাপাশি আত্মবিশ্বাস ও আরাম হিসাবে যথাযথ পোশাক পরা পরামর্শ দেওয়া হয়।মূলত কিছু যে এই কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এবং আপনি ভাল মনে করে তোলে আদর্শ!

শারীরিক ভাষা

আপনার অস্ত্র অতিক্রম সঙ্গে বসা একটি অহংকারী বা আত্মরক্ষামূলক অঙ্গভঙ্গি হিসাবে দেখা যেতে পারে, তাই এই এড়াতে চেষ্টা করুন। একইভাবে, লেগ পজিশনগুলির জন্য, উভয় ফুট মেঝেতে বা কম ক্রসটিতে যেখানে আপনার পায়ের গোড়ালিগুলি পার্শ্বের উপর অতিক্রম করা হয় সেটি ভাল বিকল্প। আপনার পা উচ্চ আপ অতিক্রম করা একটি প্রতিরক্ষামূলক বা অহংকারী অঙ্গভঙ্গি হিসাবে গণ্য করা যেতে পারে। অন্যথায়, যদি এটি আপনার কাছে স্বাভাবিক না হয়, তবে অন্য বিকল্পটি আপনার পায়ে একটিকে অন্যের সামনে রাখতে হবে, আপনার পিছনের পাটি শুধুমাত্র আপনার পায়ের আঙ্গুল মাটিতে স্পর্শ করে উত্থাপিত হবে।

এই শরীরের ভাষা একটি 'কর্মের জন্য প্রস্তুত' স্ট্যান্স conveys।

যদি আপনি একজন ব্যক্তি যিনি কথা বলার সময় অনেক কিছু ব্যবহার করেন তবে এটি সর্বনিম্ন রাখতে চেষ্টা করুন। এটি শুধুমাত্র আপনার শব্দ থেকে সাক্ষাত্কার বিভ্রান্ত হবে না কিন্তু আপনার চোখের যোগাযোগ বিরতি হবে। আপনি আপনার অস্ত্র এবং হাত ব্যবহার কম, সাক্ষাত্কারে আপনি আরো শক্তিশালী হবে।

সাক্ষাতকারের শরীরের ভাষা 'মিররিং' একটি ভাল কৌশলও - যেমন লোকেদের আকৃষ্ট করে। আপনি সাক্ষাতকারের দেহের ভাষাটি যদি প্রতিফলিত করেন, তবে আপনি ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে এবং তাদের আরাম দিতে পারেন।

চূড়ান্ত টিপস

• ইন্টারভিউ পেতে পর্যাপ্ত সময় দিন যাতে আপনি চাপ বা গরম এবং flustered অনুভূত হবে না। 10 মিনিটের আগে পৌঁছাতে লক্ষ্য করুন। আপনার যদি অতিরিক্ত সময় থাকে, আপনার চিন্তাগুলি সংগ্রহের জন্য কাছাকাছি কোথাও বসুন, এবং আপনার সম্ভাব্য সম্ভাব্য প্রশ্নের প্রতিফলন করুন। আপনি দেরী দৌড়ে সবসময় নিশ্চিত হন যে নিয়োগকর্তা / নিয়োগকর্তা বিজ্ঞাপিত করা হয়, একটি ক্ষমা বর্ধিত, এবং আগমনের আনুমানিক সময় প্রদান। যদি পরিস্থিতি 'আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে' আপনাকে সাক্ষাত্কারে বা মিটিংয়ের সময় থেকে বিরত রাখতে বাধা দেয়, তবে পরে কল করুন।
• আপনার সাথে যতটা সম্ভব সামান্য নিন। সাক্ষাত্কারকারী আপনাকে শুভেচ্ছা জানানোর সময় আপনি ফোল্ডার, ব্যাগ এবং কলমগুলির চারদিকে ঘুরে বেড়ান না। একটি কলম এবং কাগজ সহ একটি ফোলিও / স্যাচেল, যে কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন, তা যথেষ্ট।
• যখন আপনি সাক্ষাতকারকে শুভেচ্ছা জানাবেন, সবসময় হ্যান্ডশেক শুরু করুন, কারণ এটি আপনাকে আত্মবিশ্বাসী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ বলে মনে করবে। আপনার হ্যান্ডশেক দৃঢ় এবং সরল এবং যতক্ষণ ইন্টারভিউ জন্য shakes যতক্ষণ না নিশ্চিত করুন।
• আপনার পায়ের ট্যাপিং বা সিটে স্থানান্তর করা এড়িয়ে চলুন, যা স্নায়বিকতা এবং আশঙ্কা প্রকাশ করতে পারে।
• প্রস্তুত হও. প্রস্তুতির ভিত্তিতে সাক্ষাতকারের আগে ভূমিকা এবং কোম্পানির সম্পর্কে গভীরভাবে গবেষণা করা হয়। আপনি প্রায়ই ইন্টারনেটের মাধ্যমে কোম্পানির পর্যালোচনা করতে পারেন অথবা সাক্ষাত্কারের পূর্বে নিয়োগকারীর কাছ থেকে আরও তথ্যের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। প্রতিষ্ঠানের সংস্কৃতি ও লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে আপনি যতটুকু করতে পারেন, তার আকারটি, আকার, বিভিন্ন অবস্থান, সেখানে নিযুক্ত ব্যক্তিদের যে ধরণের এবং কোন ক্ষমতা রয়েছে তা খুঁজে বের করতে হবে।

একটি সাক্ষাত্কারে অংশটি দেখতে এবং অভিনয় করা একজন নিয়োগকারী বা সম্ভাব্য নিয়োগকর্তার কাছে একটি শক্তিশালী বার্তা পাঠায় যে আপনি এই কাজটি করতে সক্ষম হবেন। আস্থা, আপনার বিদ্যমান ক্ষমতা সঙ্গে মিলিত হলে, কাগজ আপনি একই তুলনায় একই বা সামান্য আরো অভিজ্ঞতা, কিন্তু শরীরের শারীরিক দক্ষতা এবং ইমেজ দরিদ্র যারা তুলনায় আপনি অনেক শক্তিশালী প্রার্থী করা হবে।

সংগঠন এখন শক্তিশালী মানুষের দক্ষতা সহ প্রার্থীদের উপর আরো জোর দেয় - পূর্ব-প্রয়োজনীয় প্রযুক্তিগত দক্ষতা থাকার যথেষ্ট নয়। অবচেতনভাবে, দরিদ্র শরীরের ভাষা কিছু সাক্ষাতকারের মনের মধ্যে দরিদ্র মানুষের দক্ষতা এবং সম্ভাব্য দরিদ্র কাজ কর্মক্ষমতা সমান হতে পারে। বিশেষ করে আপনি যত বেশি সিনিয়র হয়ে উঠবেন, তত বেশি ইন্টারভিউ এবং ভূমিকা আপনার লোকদের দক্ষতার উপর নির্ভর করবে। এটি আইটি কাজের উচ্চ আয়ের শেষে বিশেষ করে সত্য।আসলে, এটি প্যাকগুলি থেকে ব্যবসায় বিশ্লেষক এবং প্রকল্প পরিচালকদের মতো পেশাগুলিতে পৃথক পৃথক প্রার্থীদের মধ্যে একটি।

বেশিরভাগ লোক সাক্ষাত্কারে নিজেকে বিক্রি করে, এটি প্রতিযোগিতামূলক পরিস্থিতি হিসাবে যুদ্ধ বা ফ্লাইট প্রতিক্রিয়ার প্রয়োজন হিসাবে দেখে। পরিবর্তে, আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি একটি দৃঢ় আত্মবিশ্বাসী চিত্র উপস্থাপন করার অনুশীলন করেন। আরাম এবং আপনার দক্ষতা, অভিজ্ঞতা, এবং ব্যক্তিগত শক্তি উজ্জ্বল এই অভিজ্ঞতা সবচেয়ে চেষ্টা করার চেষ্টা করুন। আপনি একটি ছাপ তৈরি করার সুযোগ পাবেন তাই সুযোগটি গণনা করুন!

ভূমিকা: কাজের সাক্ষাত্কার

এই নিবন্ধটির লেখক মেলবোর্ন, অস্ট্রেলিয়ার একটি প্রধান আইটি নিয়োগ কোম্পানি, এডিএপিএস-তে বসবাস করেন এবং কাজ করেন। এই নিবন্ধটি আমাদের ক্লায়েন্ট পরিচালকদের এমন অভিজ্ঞতার সংশোধন করতে নির্মিত হয়েছিল, যারা দুর্দান্ত প্রযুক্তিগত দক্ষতা বলে মনে করেন তবে সাক্ষাত্কারের ক্ষেত্রে দুর্বল উপস্থিত হন।

এই নিবন্ধটি অস্ট্রেলিয়ার জীবিত ও কর্মরত প্রযুক্তিবিদদের পাশাপাশি আচরণমূলক সাক্ষাতকার প্রযুক্তি এবং সারসংকলন টিপসগুলির TechCarers সম্পর্কিত অন্যান্য নিবন্ধগুলির সাথেও রয়েছে। ADAPS লক্ষ্য উচ্চ পরিশোধিত আইটি চুক্তিগুলির জন্য অস্ট্রেলিয়ায় যাওয়ার আগ্রহী আগ্রহী অত্যন্ত দক্ষ আইটি পেশাদারদের জন্য আমাদের অনুসন্ধান (আন্তর্জাতিকভাবে) প্রসারিত করা।