সুচিপত্র:
ভিডিও: प्राणायाम से पहले: यम नियम आसन भी जानना अनिवार्य है 2025
সামরিক বাহিনীর প্রতিটি শাখা বিভিন্ন ফাংশন জন্য পৃথক ইউনিফর্ম আছে। উদাহরণস্বরূপ, আনুষ্ঠানিক সামরিক অনুষ্ঠানের সময় যুদ্ধের চর্বিগুলি পরিধান করা হয় না এবং বুট ক্যাম্পের সময় পোষাকের ইউনিফর্মগুলি পরিধান করা হয় না।
Calisthenics, ব্যায়াম এবং কিছু ড্রিলস সময়, একটি শারীরিক প্রশিক্ষণ ইউনিফর্ম (PTU) আছে। যদি না অন্যথায় আঞ্চলিক সমন্বয়কারী বা কমান্ডিং অফিসার দ্বারা নির্ধারিত না হয় তবে ফিটনেস বা অবকাশের জন্য পিটিইউকে বেস এবং বন্ধ করা যেতে পারে।
নৌবাহিনী প্রয়োজনীয়তা
এখন নৌবাহিনীর এক্সচেঞ্জে উপলব্ধ পিটিইউ, কমান্ড এবং ইউনিট শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য এবং আধা-বার্ষিক শারীরিক ফিটনেস মূল্যায়ন (পিএফএ)
নাবিকদের জন্য প্রাথমিক পিটিইউ অন্তর্ভুক্ত:
- বাম বুকে এলাকা এবং শার্টের পিছনে "নৌবাহিনী" শব্দটির সাথে একটি সোনার দীর্ঘ সোনালী বা স্বল্প-আকৃতির শার্ট।
- বাম পায়ে শব্দ "নেভি" সঙ্গে নৌবাহিনী নীল shorts
- প্যান্টগুলির বাম পায়ে এবং সুইটশার্টের বাম বুকের শব্দটি "নৌ" শব্দটির সাথে কালো ঘাম।
- কোন রঙের আরামদায়ক চলমান জুতা, পাদুকা হিসাবে অনুমতি দেওয়া হয়।
২017 সালে, নৌবাহিনী একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত ফিটনেস ট্র্যাক্টুইট চালু করে, যা একটি অনুমোদিত দুটি টুকরা জ্যাকেট এবং প্যান্ট। মামলা নতুন নিয়োগকারীদের জারি করা হয় এবং পরে সব তালিকাভুক্ত নাবিকদের জন্য উপলব্ধ করা হয়। নাবিকরা জ্যাকেট এবং প্যান্টের জন্য অর্থ প্রদান করে, তবে তাদের পোশাক ভাতাগুলিতে ব্যয়ের জন্য তারা ফেরত পায়।
অফিসার, যারা পোশাক ভাতা পায় না, পকেট থেকে ফিটনেস মামলা খরচ জন্য অর্থ প্রদান
কিভাবে PTU পরিধান করা
পোর্টে কমান্ড ব্যায়ামের সময়, পিটিইউ শার্টটি শর্টসের মধ্যে টাক করা উচিত; স্বতন্ত্র পিটি, বা স্বাধীনতা সময়, শার্ট shorts মধ্যে বা বাইরে worn হতে পারে। সমুদ্রের সময়, কমান্ডিং অফিসারের বিবেচনার ভিত্তিতে পিটিইউ পরা হয়।
শর্টস কোমর উপর নিবদ্ধ করা আবশ্যক। শর্টস দৈর্ঘ্য হাঁটু উপরের নীচের প্রসারিত হতে পারে না। অ্যাথলেটিক মোজা পরিধান করা উচিত এবং মধ্য বাছুরের উপরে প্রসারিত করা উচিত নয়। কম কাটা মোজা অনুমতি দেওয়া হয়। গর্ভবতী নাবিকরা শার্টটি পরিধান করবে এবং এটি খুব শক্ত হয়ে গেলে পিটিইউ পরা করবে।
মহিলা নাবিক পিটিইউ অধীনে একটি খেলা বা পোষাক brassiere পরতে হবে।
ফিটনেস প্রশিক্ষণের সময় পিটি শর্টস এবং শার্টের উপর ট্র্যাকসুইটটি পরিধান করা হয় এবং শারীরিক প্রস্তুতি পরীক্ষার সময় নাবিক বছরে দুবার গ্রহণ করেন। জ্যাকেট কমপক্ষে তিন চতুর্থাংশ জিপ করা উচিত, এবং স্লিভ কাফ কব্জিতে আঘাত করা উচিত (এটি সব পরে একটি অভিন্ন, এবং সুদর্শন চেহারা উচিত)। অন্যান্য পিটিইউ শর্টস এবং প্যান্টের মতো, ট্র্যাক্টুইট প্যান্টগুলি কোমরের উপরে সম্পূর্ণভাবে পরতে হবে, জুতাটি উপরের দিকে আঘাত করে প্যান্ট লেগ দিয়ে মাটিতে স্পর্শ করবে না।
যতক্ষণ না তারা নেভি-ইস্যু হিসাবে PTU ব্যাপী আবহাওয়া মধ্যে বল ক্যাপের অনুমতি হিসাবে অনুমতি দেওয়া হয়। এটা কমান্ডিং অফিসার বিবেচনার ভিত্তিতে হয়।
দায়িত্বের অবস্থায় বা পিটিয়ে চিকিত্সা করা যায় না যখন অফিসে অফিসিয়াল ব্যবসা পরিচালনার সময় যেমন চিকিত্সার পরিদর্শন, গ্যালিলি বা ক্সসেল সাপোর্ট ডিটেক্টমেন্ট।
কিভাবে শারীরিক ফিটনেস জন্য আর্মি ব্যাজ উপার্জন এবং পরিধান করা

শারীরিক ফিটনেস ব্যাজ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সেনাবাহিনীর যোগ্যতা অর্জন করে গর্বিত। ব্যাজ এবং সংশ্লিষ্ট অনুপ্রেরণা সম্পর্কে জানুন।
আর্মি ফিল্ড ম্যানুয়াল 7-22: শারীরিক ফিটনেস প্রশিক্ষণ

আর্মি ফিল্ড ম্যানুয়াল 21-20 আর্মি ফিল্ড ম্যানুয়াল দ্বারা সরিয়ে ফেলা হয়েছে 7-22 - অস্ত্রোপচারের শারীরিক ফিটনেস প্রশিক্ষণ
নৌবাহিনী অবসরপ্রাপ্ত এবং ভেটেরান্স দ্বারা অভিন্ন পরিধান

অবসরপ্রাপ্ত নৌবাহিনীর কর্মীদের এবং নির্দিষ্ট সম্মানিতভাবে অবসরপ্রাপ্ত ভেটেরান্সগুলি নির্দিষ্ট সময়ে মার্কিন সামরিক ইউনিফর্ম পরিধান করতে পারে, যা এখানে বর্ণিত।