একটি সফল নতুন বছরের জন্য শীর্ষ রেজোলিউশন

ছুটির ঋতুতে নতুন বছরের রেজুলেশনগুলি শীর্ষে থাকা অনেকগুলি তালিকা। একটি নতুন বছর একটি শুরু, তাই নতুন লক্ষ্য স্বাভাবিকভাবেই আপনার চিন্তা জ্বালানী। রেজোলিউশনগুলি ভীতিজনক হতে পারে, তবে আপনি সেই লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কিছু পরামর্শ সহ পদক্ষেপ নিতে পারেন।

আপনি ভালবাসেন কিছু করুন

গ্যালাপ সংগঠনের মার্কাস বাকিংহাম এবং কার্ট কোফম্যান 80,000 পরিচালকের সাথে সাক্ষাত্কারে এই জটিল ফ্যাক্টর আবিষ্কার করেছেন। তারা তাদের কাছে প্রশ্নগুলিকে সংকীর্ণ করে তুলেছিল যেগুলি সুস্পষ্ট, প্রেরণাজনক এবং উত্পাদনশীল কর্মক্ষেত্রগুলি সংজ্ঞায়িত করতে সর্বাধিক স্পষ্টভাবে উপস্থিত হয়েছিল।

শীর্ষ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল, "আমার কি প্রতিদিনের সেরা কাজ করার সুযোগ আছে?" যারা ইতিবাচক উত্তর দিতে পারে তারা কাজের সময়ে সুখী এবং উত্পাদনশীল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল। তাই আপনার কাজ সম্পর্কে উত্সাহী হতে সংকল্প। আপনি প্রতিদিন সেরা কাজ করবেন না।

শুধু আপনার জন্য কিছু করবেন

আপনি একজন ম্যানেজার বা একজন পেশাদার পেশাদার যখন আপনি আপনার কর্মদিবসের প্রতি মিনিটে অন্যদের জন্য করছেন মধ্যে ধরা পেতে পারেন। যখন আপনার পরিবারের বন্ধুর কাজ বন্ধ থাকে তখন এই সমস্যাটি সংহত হয়।

নিজেকে প্রতিদিন জন্য সময় একপাশে সেট করার জন্য সমাধান করুন। ব্যায়াম, শিথিল, প্রতিফলিত, ধ্যান, একটি গুরমেট ডিনার রান্না, একটি জার্নাল লিখুন, আপনার পোষা প্রাণী হাঁটা, বা আপনার অভিনব লাগে যে অন্য কোন কাজ করতে এটি ব্যবহার করুন। আপনি প্রতিদিন সারাদিন যা করছেন তা থেকে কার্যকলাপটি আলাদা আলাদা।

যখন আপনি এটির স্বার্থে নিজেকে ক্রেডিট দিন

গ্যালাপ গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা গত সাত দিনে তাদের কাজের জন্য প্রশংসা বা স্বীকৃতি পেয়েছেন তারা আরো সুখী ও উত্পাদনশীল ছিল।

ক্ষমতাপ্রাপ্ত কর্মচারীদের এই যুগে এবং পরিচালকের নিয়ন্ত্রণের বিস্তৃত স্প্যানগুলিতে আপনার বসের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগের সম্ভাবনা কম, তাই আপনার নিজের প্রচেষ্টার জন্য আপনি নিজেকে চিনতে পারেন। এটি করার একটি উপায় হল ইতিবাচক নোটগুলির একটি ফাইল রাখা, আপনাকে ধন্যবাদ অক্ষর এবং আপনার সফল উদ্যোগগুলির অনুস্মারক।

প্রতিদিন নতুন কিছু শিখতে চেষ্টা করুন

একই পুরাতন, একই পুরাতন রুটিনগুলিতে বমি করা সহজ। একটি নিবন্ধ পড়ুন, সহকর্মীর সাথে একটি নতুন পদ্ধতিতে আলোচনা করুন, বা অন্যান্য সংস্থার কী করছে তা অনুসন্ধান করুন। ইন্টারনেট ব্যবহার. শেখার সুযোগ এই তথ্য বয়স প্রতি দিন গুণমান হয়।

শিখতে এবং বৃদ্ধি করতে voraciously পড়ুন। এক মাস, প্লাস সাময়িকী, অনলাইন জার্নাল এবং "ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল" প্রতিদিন কয়েকটি ব্যবসা বই পড়ার লক্ষ্যে লক্ষ্য করুন। আপনি সর্বদা সেই লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন না, কিন্তু এটি শেখার জন্য এবং চলা অব্যাহত রাখতে আপনাকে চ্যালেঞ্জ করতে পারে।

আপনি এবং আপনার বিভাগ পড়তে চান এমন একটি বইয়ের চারপাশে আপনি একটি বইয়ের ক্লাবকেও নির্ধারণ করতে পারেন। সহকর্মীদের সাথে ধারণাগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং তাদের বিভাগ বা সংস্থায় প্রয়োগ করা শেখার সিমেন্ট।

পেশাগত যোগাযোগ এবং নেটওয়ার্ক করুন

যাদের সহকর্মী আপনি স্পর্শ করেছেন তাদের সন্ধান করুন। আপনি প্রতি মাসে কমপক্ষে একটি পেশাদার মিটিং পরিচর্যা নিশ্চিত করুন। নেটওয়ার্কিং সক্রিয় অংশগ্রহণ থেকে আপনি বন্ধুত্ব এবং সম্পর্ক থেকে আপনি উপকৃত হবে। সাইন আপ করার জন্য এটি যথেষ্ট নয়-আপনাকে অবশ্যই দেখাতে হবে এবং যোগ দিতে হবে।

পেশাগত সাহস প্র্যাকটিস

আপনার আরাম জোন আউট পদক্ষেপ। একটি সমস্যা ঘটে যখন আপনি সাধারণত কি করবেন? কেন আপনি সত্যি কথা বলার দরকার নেই, কেন আপনার মানসিকভাবে আপনার মনের মধ্যে অজুহাত তৈরি করা হয়েছে বা কোনও সমস্যা নিয়ে দাঁড়ানো আপনার সমস্যার সম্মুখীন হবে?

যখন আপনি এই পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পান তখন আপনি আসলেই কী ভাবছেন … যদি শুধুমাত্র একবার। শক পরার পর সহকর্মীরা আপনাকে প্রশংসা করবে। আপনি অভদ্র বা যুক্তিবাদী হতে হবে না। শুধু শান্তভাবে, concisely, এবং পেশাগতভাবে আপনার মতামত রাষ্ট্র।

আপনি সম্ভবত আপনার মনের কথা বলবেন আপনার স্ব-আরোপিত বাধাগুলি প্রথম বা দুইবারের মধ্যে ভেঙ্গে যাওয়ার পরে সহজ হয়ে যায়। আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি অভিজ্ঞতাটি বেঁচে গেছেন এবং আপনার সান্ত্বনা অঞ্চল ছেড়ে যাওয়ার কারণে আপনার কর্মজীবন সফল হতে পারে।

আপনি কথা বলতে চেয়ে বেশি শুনতে

যে এক মুখ এবং দুই কান সম্পর্কে পুরানো অভিব্যক্তি সত্য। আপনার সহকর্মীরা এই বছর বলছে যে সব শুনতে পরিকল্পনা। তারা শুধু একটি শব্দকোষ বোর্ড চাই, অগত্যা পরামর্শ বা সমস্যা সমাধান না।

তাদের একটি কান ঋণদান তাদের সমস্যা সমাধানের জন্য তাদের ক্ষমতায়ন করতে পারেন। তারা সম্পূর্ণরূপে শোনা আউট যখন তারা "আটকে" থেকে "কর্ম" থেকে সরানো সম্ভবত।

আপনার আপনার করণীয় তালিকা সন্ধান করুন

একজন পরিকল্পক ব্যবহার করে আপনি আপনার মন থেকে প্রতিদিনের বিস্তারিত খালি করতে পারবেন, তা মাইক্রোসফ্ট অফিস আউটলুক, গুগল ক্যালেন্ডার, বা আপনার স্মার্টফোনের একটি অ্যাপ্লিকেশন।

Fitbit বা অন্য ব্যক্তিগত ব্যায়াম ট্র্যাকার আপনাকে ধাপগুলি, ক্যালোরি খাওয়া, ওজন, ঘুম এবং অনুশীলনের ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করতে পারে। এই আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য ট্র্যাকিং জন্য সহজ। এবং একটি ট্র্যাকার মধ্যে তথ্য ডাম্পিং আরো সমালোচনামূলক চিন্তা করার জন্য আপনার মন রুমে দেয়।

একটি নতুন শখ বা কার্যকলাপ নিন

হয়তো এই বছর অবশেষে আপনি সংগ্রহ সর্বদা স্বপ্ন করেছি শুরু। কিছু অংশগ্রহণের প্রথম ধাপগুলি সমাধান করার জন্য সর্বদা আপনাকে চক্রান্ত করেছেন এবং আপনার আগ্রহকে প্রকাশ করেছেন। আপনি আপনার বিশ্বের একটি নতুন মাত্রা যোগ করব, এবং এটি ইতিবাচকভাবে আপনার ব্যবসার সাফল্যের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

নিজেকে একটু কম গুরুত্ব সহকারে নিন

আপনি ব্যবসায়িক সাফল্যের জন্য সংগ্রাম হিসাবে আপনি গুরুতর আলোচনা, উপদেশ, এবং সমস্যা সমাধান মধ্যে bogged পেতে পারেন, কিন্তু হাসতে সময় লাগবে।

আপনি আপনার পাগল কর্মীদের ঘন্টার পর কি করছেন সম্পর্কে গল্প শুনতে যখন হাসা। আপনি মা বা বাবা সব সময় হতে হবে না। তাদের সামান্য quirks এবং পার্থক্য জন্য তাদের উপভোগ করুন। তারা কাজ করতে আসা বিভিন্ন শক্তি, দক্ষতা, এবং অভিজ্ঞতা প্রশংসা।

এখন যারা রেজোলিউশন রাখা

এটি এমন অংশ যেখানে আপনি আপনার ড্রয়ারের তালিকাটি স্টাফ করেন না এবং এটি ভুলে যান। আপনার রেজুলেশনগুলি আরো কার্যকর হতে পারে-এবং এক্সটেনশন অনুসারে, আপনি তাদের কাছে আরও সহজেই আটকে থাকবেন-যদি আপনি ধারণাগুলিকে সহজ রাখেন। কিছুই আপনি মোকাবেলা করতে হবে বলে সব এই রেজুলেশন। আপনার কাছে সর্বাধিক প্রযোজ্য এমনগুলি চয়ন করুন এবং যাদের সাথে আপনার সবচেয়ে বেশি লাঠি থাকার সম্ভাবনা রয়েছে।

এটি আপনাকে নষ্ট করবে এবং ব্যাট থেকে সবচেয়ে কঠিন, অবাস্তব, বা অযৌক্তিক রেজোলিউশনে আপনি যদি শেষ হয়ে যান তবে অন্যদের সাথে থাকার থেকে বিরত থাকবেন। কিন্তু আপনি যদি falter আপনার তালিকায় এটি অতিক্রম করবেন না। এটি আরও পুনর্বিবেচনা করা, তাই এটি আরো কার্যকর এবং আগামীকাল নিজেকে এটি উত্সর্গীকৃত।