Nonverbal যোগাযোগ দক্ষতা তালিকা এবং উদাহরণ

যখন আপনি চাকরির জন্য সাক্ষাত্কার করছেন বা সভায় অংশগ্রহণ করছেন তখন আপনার শরীরের ভাষাটি আপনার প্রশ্নের উত্তরগুলি প্রায় হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ। ক্রস অস্ত্র প্রতিরক্ষামূলক চেহারা হতে পারে। নিরপেক্ষ অঙ্গবিন্যাস অস্বাভাবিক প্রদর্শিত হতে পারে, যখন চোখ নিচু করে এবং চোখের যোগাযোগ না করে আত্মবিশ্বাসী হিসাবে দেখা হচ্ছে থেকে বিরত থাকতে পারে।

নিয়োগকর্তারা যা করবেন তার সাথে আপনি যা করেন তা মূল্যায়ন করবেন এবং সর্বোত্তম ছাপ তৈরি করতে আপনি আপনার ননবারবল যোগাযোগ দক্ষতাগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

Nonverbal যোগাযোগের গুরুত্ব

সাক্ষাত্কার এবং নেটওয়ার্কিং মিটিংয়ের সময় বেশিরভাগ প্রার্থী সাবধানে কী বলবেন তা প্রস্তুত করে।

যাইহোক, আপনি যা বলবেন তা জানার ছবিটি শুধুমাত্র অংশ। শারীরিক ভাষার মাধ্যমে আপনার বার্তাগুলি কীভাবে প্রকাশ করা যায় তা বোঝার মতো গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সাক্ষাত্কার এবং নেটওয়ার্কিং সাফল্যটি হ'ল লোকেদের আপনার কাছ থেকে প্রাপ্ত ছাপ দ্বারা এবং আপনি কী বলছেন তার প্রতিক্রিয়া কীভাবে তা নির্ধারণ করে।

কাজের সাক্ষাত্কারে যোগাযোগ

আপনার nonverbal যোগাযোগ আপনার কথোপকথন স্বন সমর্থন করতে পারেন অথবা ইন্টারভিউ ছেড়ে সব ভাবছেন কিনা আপনি সব কথা এবং কোন পদার্থ আছে। আপনার বার্তাগুলির জন্য একটি মিল রয়েছে এমন অহেতুক আচরণগুলি প্রদর্শন করা আপনাকে নিয়োগকারীদের নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে যে আপনি প্রকৃতপক্ষে চাকরির জন্য আগ্রহী এবং কাজের জন্য উপযুক্ত।

সাধারণভাবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি ইতিবাচক এবং আকর্ষক হতে হয়। আপনি যদি চাকরিটি করার ক্ষমতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন এবং আপনি জানেন যে আপনি একজন নিয়োগকর্তার সম্পদ হবেন তবে আপনি আপনার কর্ম এবং আপনার শব্দগুলি দ্বারা তা দেখাতে পারেন।

কর্মক্ষেত্রে যোগাযোগ

ক্লায়েন্ট, সহকর্মী, এবং অন্যান্য স্টেকহোল্ডারদের সাথে কার্যকরভাবে সম্পর্কযুক্ত বিষয়টির দৃশ্যমান ক্ষমতা আরেকটি নিয়োগকারী বিষয়।

উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারভিউর শরীরের ভাষাটি নিছকভাবে মিরর করা আপনার পক্ষে আরও বিশ্বস্ত হতে পারে। একই শিরাতে, চোখের যোগাযোগের অভাব কম আত্মবিশ্বাসের একটি চিহ্ন এবং সত্যিকারের অন্যদের সাথে যুক্ত হওয়ার অক্ষমতা।

অনেক পেশায়, বিশ্বাসযোগ্যতা এবং বিশ্বাস প্রতিষ্ঠা একটি উল্লেখযোগ্য সাফল্য ফ্যাক্টর।

সুতরাং, আপনার আন্তরিকতা এবং আকর্ষক ব্যক্তিত্ব প্রদর্শন আরও ইতিবাচক nonverbal আচরণ ব্যবহার করুন।

Nonverbal যোগাযোগ দক্ষতা উদাহরণ

আপনার দক্ষতা বুরুশ করতে চান? আপনি উন্নতি করতে পারে মনে করেন যে কোন এলাকায় nonverbal দক্ষতা এবং কাজ এই তালিকা পর্যালোচনা।

• Slouching এড়াতে। প্রবৃত্তি বহন সামান্য এগিয়ে চেয়ার বা চর্বি বিরুদ্ধে সরাসরি আপনার ব্যাক সঙ্গে বসতে।
• বার্তা গুরুতর যখন হাসি বা হাসি পরিষ্কার স্পষ্ট।
• একটি গতিশীল উপস্থিতি প্রজেক্টের জন্য হাত এবং মুখের এক্সপ্রেশনগুলির সাথে কিছু অ্যানিমেশন প্রদর্শন করুন। (তবে, সাধারণভাবে, আপনার হাতের সাথে অতিরিক্ত কথা বলা এড়িয়ে চলুন, যা অস্বাভাবিক এবং অসম্পূর্ণ প্রদর্শিত হতে পারে।)
• আপনার ফোন, পানীয়, বা অন্য কোনও ইন্টারভিউ বা মিটিংয়ের জন্য যা আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে না।
• আপনার সাক্ষাত্কার বাধা না।
• Fidgeting এবং অঙ্গুলিসঁচালন বিলুপ্ত করা।
• সাক্ষাত্কার সঙ্গে ঘন ঘন কিন্তু অবিচলিত বা ভেঙ্গে চোখের যোগাযোগ প্রতিষ্ঠা করুন।
• কথোপকথন উপর ফোকাস।
• একটি গ্রুপ সাক্ষাত্কারে, বিভিন্ন স্পিকারের চোখে চোখ যোগাযোগ।
• একটি হাসা এবং একটি দৃঢ় হ্যান্ডশেক সঙ্গে নিজেকে পরিচয় করিয়ে। আপনার পাম শুকনো হয় তা নিশ্চিত করুন।
• মুখ এবং চুল থেকে দূরে আপনার হাত রাখুন।
• আগ্রহ সুস্পষ্ট সামান্য এগিয়ে চর্বি।
• সাবধানে শুনুন, এবং বিরতি না।
• খোলা অস্ত্র বজায় রাখা - folded অস্ত্র defensiveness বহন করতে পারেন।
• উদ্দীপনা প্রকাশ এবং কী পয়েন্ট punctuuate আপনার কণ্ঠ্য স্বন সংশোধন করুন।
• বোঝা বোঝানোর চেষ্টা।
• আপনার বিবৃতি অন্যদের প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করুন।
• কথোপকথন মনোযোগ দিতে।
• অন্যদের অযৌক্তিক সংকেত পড়ুন - যদি তারা বিভ্রান্ত হয় তবে স্পষ্টতা প্রদান করে এবং যথেষ্ট পরিমাণে শুনে থাকে তবে মোড়ানো হয়।
• হাস্যরস প্রতিক্রিয়া জোরপূর্বক হাসি থেকে বিরত থাকুন।
• ঘড়ি, আপনার ফোন, বা স্বার্থের অন্য কোন লক্ষণ দেখানোর জন্য এড়ানো এড়িয়ে চলুন।
• আপনার যোগাযোগ অংশীদারদের দ্বারা পছন্দসই ব্যক্তিগত স্থান পরিমাণ সম্মান।
• গ্রুপ সাক্ষাত্কার বা নেটওয়ার্কিং পরিস্থিতিতে বিভিন্ন স্পিকার থেকে চোখ যোগাযোগ ঘোরান।
• অত্যধিক বল ছাড়া দৃঢ়ভাবে হাত ঝাঁকান।
• সাক্ষাত্কারকারী আপনাকে যা বলছে তাতে আগ্রহী তা দেখান।
• আপনি একটি হাসিখুশি বা একটি যোগাযোগ সঙ্গে সন্তুষ্ট যে ইঙ্গিত।
• আপনি স্নায়বিক যখন এমনকি শান্ত থাকুন।
• Monotone প্রসবের পরিষ্কার স্টিয়ার
• ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া কথা বলা হয় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন

প্র্যাকটিস ইন্টারভিউ পারফেক্ট তোলে

কাউন্সিলর এবং বন্ধুদের সাথে ভূমিকা পালন করে বার্তাগুলির আপনার প্রসবের অনুশীলন করা আপনাকে আপনার অ-মৌখিক যোগাযোগ দক্ষতাগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার অনুশীলন সেশন রেকর্ডিং করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি আপনার শৈলী কিছু বিশ্লেষণ বিশ্লেষণ করতে পারেন। এখানে সাক্ষাত্কার অনুশীলন জন্য টিপস।

অনুশীলন সময় ব্যয় আপনার দক্ষতা সমান পর্যন্ত নিশ্চিত করা হবে। আপনি প্রস্তুত হয়ে সময় ব্যয় করেছেন যদি আপনি সাক্ষাত্কার বা নেটওয়ার্কিং যখন আপনি আরো আরামদায়ক বোধ করব। আপনি কম স্নায়বিক, ভাল আপনি ভাল যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন - মৌখিক এবং nonverbally উভয়।